30.09.2024 10:30
7 ознак, що ти на межі емоційного виснаження
Ти як, тримаєш себе в руках 
А скільки ще ти так витримаєш
Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.
Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в каруселі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді 
____________________________________________________________________________________________________
Громада у соцмережах:
Поділитись
Дізнайтеся також
04/10/2024
Арифметика ментального здоров'я
02/10/2024
Як слухати, щоби підтримати: короткий гайд
01/10/2024
Захищати Незалежність України - це...
27/09/2024
Хто ти, квадробік?
Усі новини