Широківська сільська військова адміністрація

Луганська область, Щастинський район

22.09.2024 20:00

Зверху донизу: практика тілосканування

3b0b7e47-b8e8-4389-a98c-23f778d39636.jpg

Ні, це ми не посилаємо тебе на МРТ 👌😌

А пропонуємо краще відчути своє тіло під час медитативної практики.

Прості кроки допоможуть зняти напругу, заспокоїтися та відновити зв’язок тіла з розумом. Все, що потрібно — це кілька хвилин у спокійному місці і наша інструкція.

Дивись у каруселі і спробуй ✏️

____________________________________________________________________________________________________

Громада у соцмережах:

          

1532c544-4731-4249-96a2-0e8926cf2b35.jpg 90601f8d-2e64-45c7-b95a-e4e0d02d35b8.jpg e0c2d4af-592b-44bc-8d1c-a2e7c85f41eb.jpg 449f5a6c-6d45-4342-b02c-d04fcbc7e491.jpg e4c39b6b-0220-4d3e-954f-77bd02a7ebeb.jpg 23e78b5b-181c-4464-bfbc-a5fc609b45f1.jpg e60fd511-77ea-4ef5-9605-57cec0dd03f7.jpg 2532e394-7d69-4de6-9f77-1dd544de2e24.jpg 1e54f185-323f-441d-ac4d-e9591b8e024e.jpg