06.04.2024 11:00
Ти як?
Сила слова допомагає подолати стрес, почуватися краще і вчитися мислити позитивно. Спробуєте? 
Навіть якщо наразі не знаєте, що собі сказати, ми зібрали фрази-мотиватори, які стануть в нагоді. Їх можна говорити собі біля дзеркала зранку, шепотіти у складний момент, подумки повторювати під час прогулянки та періодично нагадувати дітям 
Головне — пам’ятайте, щоб позитивні фрази почали працювати, їх потрібно активувати — тобто підкріплювати власними діями 
Матеріали підготовано за підтримки Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?
Поділитись
Дізнайтеся також
16/10/2024
«Чому не я?»: що таке синдром вцілілого
14/10/2024
Мало що так випробовує стійкість, як війна
10/10/2024
Стійкість одного – стійкість мільйонів!
Усі новини