Ти як?

16.03.2024 11:02

Олена Зеленська і UNICEF Ukraine

Поліні сім років, а в неї вже є метод, як заспокоїтися під час повітряної тривоги. У сховищі разом з однокласниками вона малює та майструє.

«Мене рятує творчість», – каже хоробра, така доросла дівчинка.

Поліна Медвідь та її 21-річна співведуча Маша Кравець запросили мене стати гостею подкасту «КОНТЕНТА». Мала змогу поспілкуватися з ними про те, що вони думають про ментальне здоровʼя, як його оцінюють. Та що нам усім робити, аби його покращити.

Відверто кажучи, я хотіла б говорити з Полінкою про творчість безвідносно до війни – просто як із дитиною, що має мрії. Я хотіла б відповідати на запитання молодих людей стосовно їхніх переживань про кохання чи навчання, однак і в ці сфери увірвалася війна.

У нас вийшла щира розмова, під час якої обговорили з дівчатами, як боротися з тривогою та страхами, торкнулися теми підтримки близьких, коли їм погано. Також говорили про те, чи допомагають медитація та дихальні практики, як підтримати ментальне здоров’я за допомогою мистецтва.

Нам є чого повчитися у нашої сміливої, свідомої молоді. Тож запрошую до прослуховування на платформі «Ти як?»: https://www.youtube.com/watch?v=1DkmxZI9NJU

Подкаст записаний у межах виставки «Ательє мрій» на базі аудіовізуальної студії «Контента». Підготовлено командою Культурна платформа Закарпаття за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні UNICEF Ukraine спільно з «Ти як?», Всеукраїнською програмою ментального здоровʼя.