Результати пошуку за запитом «Ти як? Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської»
05.06.2024 11:00
Чому ми любимо пліткувати?
Зізнавайся, ти любиш попліткувати? Обіцяємо нікому не розказувати Бо знаємо, чому насправді люди пліткують. Про причини й наслідки розповідаємо в каруселі
03.06.2024 11:30
Ти як?
Хто зізнається про те, що часто в стосунках потрапляє в одну і ту ж халепу І вже готуємо цілу публікацію на тему токсичних стосунків між людьми.
02.06.2024 14:30
Місяць обізнаності про психічне здоров’я закінчується, а турбота про себе — ні
Бо навіть без нагадувань з календаря важливо пам'ятати про себе, свої почуття та емоції. Та піклуватися про себе щодня — кожен день вартий того, щоби ми були добрими до себе А у часи, коли зовсім складно подбати про себе, можна звернутися ...
02.06.2024 14:00
Турбота про себе — це і визнання своїх потреб, і пошук допомоги у форматі, який працюватиме для тебе
Й іноді нам потрібна така підтримка, яку не можна отримати з екрана пристрою. Звертайся за перевіреною психологічною підтримкою офлайн. Локації та простори у різних регіонах поширюємо нижче. ГО «Gen.Ukrainian» Gen.Ukrainian Оздоровчи ...
01.06.2024 12:45
Що я можу зробити для дітей, які постраждали внаслідок воєнних дій?
Хай це питання буде актуальним для кожного не лише у День захисту дітей. Тож до справи. Ось з чого рекомендуємо почати: Насамперед будь обережним у темах, що потенційно травмують. Не став дитині питань щодо її мами/тата, «з цікавості», ...
31.05.2024 08:32
Чому ми так любимо онлайн-шопінг?
Це не ми такі, це інтернет нас такими зробив Адже різниця між покупкою в магазині, коли треба вийти з дому, та онлайн-шопінгом дуже велика. Інтернет-магазини підвищують шанси імпульсивних покупок та можуть стати проблемою. Наприклад, якщо ми робимо ...
29.05.2024 08:46
Як не знецінити досвід військовослужбовиць у розмові
Чисельність жінок, які боронять країну, щоденно зростає. Відповідно й чисельність військовослужбовиць, які повертатимуться додому ветеранками й адаптуватимуться до цивільного життя з часом тільки зростатиме. Адаптація ветеранів/-ок після повернення із ...
27.05.2024 08:35
Як спонукати ветерана звернутися до фахівця з ментального здоров'я
Рішення звернутися до психолога, психотерапевта чи психіатра не даються легко. Особливо коли культура звернення по таку допомогу лише формується, а стереотипи про ментальне здоров'я ще переважають. У випадку з ветеранами, які мали трав ...
24.05.2024 10:50
Ти як?
У великому місті, мешканців якого поглинає стрес і напруга, живуть двоє підлітків, які випадково стають свідками дивної події. Зацікавлені дізнатися, що ж відбувається, вони починають своє імпровізоване розслідування. Так починається перший в Україні ані ...
22.05.2024 10:43
Ти як?
Постійно переймаючись і годинами сперечаючись про переїзд, ти можеш тільки погіршити свій моральний стан і стосунки з близькими людьми, що перебувають поблизу лінії бойових дій. Про те, як налагодити спілкування і підтримати їх (та не нашкодити собі), ...