23.07.2026 14:07 8
22 липня у Координаційному центрі допомоги внутрішньо переміщеним особам Луганської області в м. Одеса відбулася третя інформаційна сесія з питань психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, організована в межах співпраці з громадськими організаціями «Десяте квітня» та «Рухаємося разом».
Заняття провела психолог ГО «Десяте квітня» Оксана Сергієнко. Темою зустрічі стало «Коло внутрішньої сили». Учасники створювали власні мандали — символічні композиції, що допомагають зосередитися на внутрішньому світі, краще усвідомити власні почуття, знайти точки опори та відновити емоційну рівновагу.
Під час творчої роботи кожен мав можливість через кольори, форми й символи виразити свої емоції, відчути внутрішні ресурси та відкрити нові способи самопідтримки. Такі практики сприяють зниженню емоційного напруження, розвитку стресостійкості та допомагають відновлювати психологічне благополуччя в атмосфері взаємної довіри й підтримки.
Цикл інформаційних сесій продовжує об’єднувати внутрішньо переміщених осіб у безпечному просторі, де можна отримати психологічну підтримку, поділитися власним досвідом та зробити ще один крок до відновлення емоційного благополуччя.
