Широківська сільська військова адміністрація

У межах Місячника обізнаності про ментальне здоров'я у Координаційному центрі при Сватівській МВА (м. Бровари) відбувся інформаційно-просвітницький захід «Сила мого імені: особиста ідентифікація як показник ментальної стійкості».

Тренінг став частиною Всеукраїнської комунікаційної хвилі «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся», що впроваджується за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Захід відкрила заступниця голови Луганської облдержадміністрації Катерина Безгинська, яка наголосила, що ментальне здоров’я — це фундамент нашого добробуту, що дозволяє реалізовувати потенціал та протистояти стресам.

Вона зазначила, що обласна військова адміністрація забезпечує всебічну підтримку програми «Ти як?», завдяки чому створена багаторівнева мережа психологічної допомоги: від 9 закладів первинної ланки, де послуги вже отримала 1931 особа (зокрема 1725 ВПО), до 5 центрів ментального здоров’я, які надали підтримку майже трьом тисячам громадян.

Спікером тренінгу виступила відома луганчанка, директор Державного науково-методичного центру змісту культурно-мистецької освіти, кандидат психологічних наук, доцент та заслужений працівник культури України Марина Бриль.

Під час практичної частини учасники працювали над техніками зняття негативних емоцій та досліджували власну ідентичність як джерело внутрішньої опори.

Професійні поради фахівця допомогли присутнім краще зрозуміти свій психоемоційний стан, адже розуміння себе є першим кроком до відновлення ментальної стійкості.

Організатори вкотре нагадали, що звернення по допомогу до фахівців — це не ознака слабкості, а відповідальне ставлення до свого життя та здоров’я.