Широківська сільська військова адміністрація

Луганська область, Щастинський район

09.12.2024 14:30

Як подолати страх і почати звертатися по допомогу?

c743b01e-ad13-4df6-b698-88ce4ce720b8.jpg

Життя в ситуації насильства може залишати відчуття ізоляції, страху та безсилля. Однак, розуміння своїх прав і можливостей є важливим першим кроком до вирішення проблеми. У цій статті ми розглянемо, як подолати страх перед зверненням по допомогу, і які юридичні права мають постраждалі від насильства.


Як подолати страх?

  1. Розуміння проблеми
    Насильство — це не ваша провина. Воно може бути фізичним, психологічним, сексуальним чи економічним. Важливо зрозуміти, що ситуація не покращиться сама по собі, якщо не почати діяти.
  2. Пошук підтримки
    Звернення до близьких людей, які можуть надати моральну підтримку, допоможе зменшити відчуття самотності. Це можуть бути друзі, родичі чи спеціалізовані організації.
  3. Інформація як зброя
    Читайте про свої права, вивчайте, як працюють служби підтримки, і знайомтесь із процедурами. Страх часто виникає від невідомості.
  4. Пошук безпечного простору
    Якщо вам загрожує небезпека, важливо заздалегідь знайти безпечне місце, куди можна звернутися у критичній ситуації. Це може бути кризовий центр, притулок для постраждалих чи домівка довіреної особи.
  5. Кваліфікована допомога
    Психологи, соціальні працівники та юристи мають досвід роботи з подібними ситуаціями. Вони можуть надати вам практичні інструменти для подолання страху.

Юридичні права постраждалих від насильства: що потрібно знати?

Українське законодавство захищає права постраждалих від будь-яких форм насильства. Ось основні положення, які необхідно знати:

  1. Законодавча база
    В Україні діє Закон "Про запобігання та протидію домашньому насильству". Він визначає правовий захист, допомогу та реабілітацію постраждалих.
  2. Право на захист
    Ви маєте право звернутися до поліції, яка зобов’язана:
    • Прийняти вашу заяву.
    • Вжити заходів для негайного припинення насильства (наприклад, видати заборонний припис).
  3. Право на безкоштовну допомогу
    Постраждалі можуть отримати безкоштовну правову консультацію та психологічну підтримку у спеціалізованих центрах чи за допомогою гарячих ліній.
  4. Тимчасовий заборонний припис
    Суд може видати документ, який обмежує доступ кривдника до постраждалої особи, її житла чи місця роботи.
  5. Механізми судового захисту
    • Ви маєте право подати цивільний позов щодо компенсації моральної чи матеріальної шкоди.
    • У разі кримінального злочину кривдник несе відповідальність згідно з Кримінальним кодексом.
  6. Гарячі лінії та служби підтримки
    У вас є право звернутися до служб підтримки, таких як:
    • Національна гаряча лінія з попередження насильства: 0 800 500 335 або 116 123 (з мобільного).
    • Поліція: 102.
    • Центри соціальних служб.

Рекомендації для звернення по допомогу

  • Ведіть щоденник насильства: записуйте дати, події, фотографуйте ушкодження. Це може бути корисним доказом у суді.
  • Будьте наполегливими: не бійтеся вимагати допомогу у правоохоронних органів чи інших служб.
  • Скористайтеся підтримкою адвоката: спеціаліст допоможе захистити ваші права.
  • Довіртеся професіоналам: психологи та соціальні працівники можуть надати моральну та практичну підтримку.

Звернення по допомогу є непростим кроком, особливо якщо вас паралізує страх. Однак знання своїх прав і доступних механізмів захисту допоможе зробити цей крок впевненіше. Пам’ятайте, що ви не самотні: в Україні працюють спеціалізовані служби, які готові прийти на допомогу в будь-який момент.

Перший крок — найважчий, але саме він відкриває шлях до безпечного та вільного життя.

_________________________________________________________________________________________________
Громада у соцмережах: