Широківська сільська військова адміністрація

11.07.2024 10:30

Запрошуємо на психологічний тренінг "Час турбулентності, як час зростання" з психологом Микитою Пермяковим!

Широківська сільська військова адміністрація разом з Координаційним центром допомоги ВПО Луганщини запрошують Вас до Гончаренко центру на затишну зустріч, де за чашкою чаю або кави зі смаколиками ви матимете змогу обговорити з психологом Микитою Пермяковим важливі аспекти життя у турбулентні часи та освоїти практичні знання і навички для успішного подолання викликів, які виникають у періоди нестабільності та змін.

Обговоримо:
Турбулентність: її психологічну природу, перспективи та можливості, емоційне благополуччя.
 Стратегії для підтримки емоційного стану в умовах стресу і невизначеності: техніки зниження стресу та відновлення комфорту.
Міжособистісні відносини: побудова підтримуючих взаємин, комунікаційні стратегії для покращення взаєморозуміння, неконфліктне спілкування.
Психологічна стійкість і саморегуляція: розвиток стійкості, техніки саморегуляції.
Особистісний зріст: ідентифікація ресурсів, планування цілей в умовах змін.

 12 липня
 14:00 (тривалість 2-2,5 год)
 Одеса, вул. Європейська (колишня Катерининська), 27/1, ТЦ Кадор, 6 поверх, каб. 614

Для участі необхідно ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ за посиланням https://forms.gle/yqpu9r8skpNYzamJ8
Приєднуйтеся до нас, щоб дізнатися більше про ці важливі теми, здобути цінні навички та знання для ефективного подолання викликів сучасного життя!