09.05.2024 13:35
Луганський національний університет ім. Тараса Шевченка долучився до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
У місті Лубни заступниця голови облдержадміністрації Катерина Безгинська та регіональна координаторка проєкту «Ти як?» Інна Сазонова взяли участь у тренінгу за темою «Розвиток культури піклування про ментальне здоров’я та першої домедичної допомоги в умовах військового стану для здобувачів вищої освіти та фахівців».
Навички боротьби зі стресом опановували студенти та викладачі вишу.
Вони навчались методам регулювання емоційних станів та психологічного відновлення, знімали напругу в тілі, підіймали настрій, відволікались від поганих думок та покращували своє самопочуття через арт-терапію.
«Наша студентська молодь зіткнулася з тими ж проблемами, як і всі наші земляки з Луганщини. Ми маємо разом навчатись боротись з негативним впливом війни на кожного з нас. Ми повинні оточити молодь увагою та турботою, аби ніхто не був сам-на-сам зі своїми переживаннями», – наголосила Катерина Безгинська.
