Широківська сільська військова адміністрація

Луганська область, Щастинський район

20.04.2024 14:30

Для особового складу Луганського гарнізону проведено психологічний тренінг з елементами лекції на тему «Що таке тривога?»

6623d1a6838f5__1.jpg

Проблема підвищеної тривоги займає особливе місце у нашому житті. Зараз спостерігається зростання кількості людей, що відрізняються підвищеним занепокоєнням, невпевненістю, емоційною нестійкістю - що є основними ознаками тривожності.

Під час лекції співробітниці Головного управління віднайшли коріння власної тривоги, механізмів її формування та способів подолання. Також було проведено вправу на створення власної паперової мотанки – Оберіга. Під час заняття кожна мала можливість не лише створити ляльку-мотанку, але й глибше проаналізувати свої емоції та відчуття. Учасниці роздумували про те, які стани є найбільш бажаними, а також визначали, які фактори можуть допомогти знаходитися в ресурсі.

Захід відбувся в рамках виконання доручення Міністерства внутрішніх справ України щодо реалізації проєкту «Пункт психологічних практик».

#ПунктПсихологічнихПрактик

2.jpg 3.jpg 4.jpg 5.jpg